Seance hatha yoga
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Séjours Yoga et rando ou raquette : Vallon de la Jarjatte

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Description

Un beau programme de randonnées à l’extrême sud-est du Vercors et sur les contreforts ouest du Dévoluy associé à des séances de yoga guidées par Catherine Gros. Un programme bien-être au coeur d'une nature préservée.

Rando niveau 1 pour marcheurs réguliers. Durée moyenne de marche effectives : 3h30 - Dénivelé positif moyen : 400 m – Kilomètre moyen : 8 km.

JOUR 1 : Accueil
– À partir de 15h : accueil et installation dans les chambres. (si vous venez en train ou bus nous vous accueillons au lieu de dépose).
– 16h30 : présentation du programme de la semaine.
– 18h -19h : première séance de yoga.
– 19h : Clairette de bienvenue.

Organisation des journées 2 à 6
– 8h – 9h : séance de yoga orientée sur l’éveil musculaire.
– 10h – 15h30 : randonnée.
– 16h30 – 18h : séance hatha yoga.
– 18h -19h30 : temps libre (sauna, bain nordique, repos…).

JOUR 7 : Fin du séjour
les départs sont organisés après le petit-déjeuner. Nous assurons les transferts en gare.

Accès
Zusätzliche Informationen
Öffnung

Vom 05/02 bis 11/02/2023.

Vom 19/02 bis 25/02/2023.

Vom 05/03 bis 11/03/2023.

Vom 12/03 bis 18/03/2023.

Vom 04/06 bis 10/06/2023.

Vom 09/07 bis 15/07/2023.

Vom 23/07 bis 29/07/2023.

Vom 06/08 bis 12/08/2023.

Vom 27/08 bis 02/09/2023.

Vom 17/09 bis 23/09/2023.

Vom 24/09 bis 30/09/2023.

Vom 08/10 bis 14/10/2023.

Preise

Zahlungsmethoden : Kreditkarte, Scheck, Chèque Vacances (Ferienscheck), Bar, Überweisungen, Online-Zahlung

Vom 05/02 bis 18/03/2023
Erwachsene: von 610 bis 750 €.

Vom 04/06 bis 08/10/2023
Erwachsene: von 639 bis 765 €.

Contact
Séjours Yoga et rando ou raquette : Vallon de la Jarjatte 450 route de la Plainie
La Jarjatte
26620 Lus-la-Croix-Haute
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Aktualisiert am 27/01/2023
durch Office de Tourisme du Pays Diois

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