Les Matinales Sophro

Sophrologie-Workshops. Die Sophro Matinales laden Sie ein, sich wieder auf sich selbst zu konzentrieren, sich selbst besser kennenzulernen und sich jeden Tag in einer natürlichen Umgebung zu entspannen, die der Entspannung förderlich ist.

In diesem Sinne ist jede Sophro-Matinée eine Einladung, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, indem man sich die Zeit nimmt, zur Ruhe zu kommen, sich niederzulassen, um sich selbst zu begegnen, mit dem frischen Blick eines Kindes, das entdeckt, erstaunt oder verwundert ist.
Jede Sophro-Matinée bietet Ihnen die Gelegenheit, eine bessere Kenntnis Ihrer selbst zu entwickeln und Ihre eigenen Ressourcen für einen gelassenen Alltag zu mobilisieren, in einer natürlichen Umgebung, die das Loslassen begünstigt und die Vorteile der Praxis vervielfacht.